В бухте у яхт-клуба «Алые паруса» на Русском острове фридайверы занимаются подлёдным нырянием каждые выходные на протяжении шести лет. Используя только силы собственных лёгких, спортсмены погружаются в воду, чтобы преодолеть небольшое расстояние в ограниченном от поверхности пространстве. Благодаря специальной экипировке они не только не ощущают холод зимнего моря, но и могут полюбоваться подлёдным миром.
На льду у посёлка Экипажный виднеется несколько палаток, напоминающих юрты. Здесь ныряют небольшими группами фридайверы. Спортсмены расчищают от снега небольшой участок, выделяют дорожку и вырезают в ней три небольших треугольных майны. Протяжённость между первой и последней прорубью – 25 метров.
Основная идея фридайвинга – погружение на задержке дыхания. В этой дисциплине не используют дополнительное оборудование, а полагаются только на силы собственного организма. Тем не менее на спортсменах, как и положено, присутствует полная экипировка – гидрокостюм с открытой порой, варежки, носки, маска для ныряния, ласты и груз.
Гидрокостюм фридайверов немного отличается от тех, которые все привыкли видеть на аквалангистах. Если те в основном слитные и оставляют открытыми только ступни и кисти, то здесь каждая вещь надевается отдельно. Штаны с завышенной талией доходят почти до самых рёбер, а кофта, как боди, застёгивается практически между ног. Несмотря на образуемый шов, вода не поступает внутрь костюма. Очень важна и плотность материала. Например, у этих спортсменов она составляет 7 мм.
«Когда я ныряла в первый раз, было страшно, и я даже не знаю, от чего. Наверное, от замкнутости пространства и что нельзя сделать вдох в любой момент, как на открытой воде. Сейчас, ныряя уже третью зиму, бояться перестала. Наслаждаешься процессом, красотой», – объясняет Анастасия Борягина.
Спортсменка пришла во фридайвинг четыре года назад. Сначала просто хотела научиться плавать, но, увидев в бассейне своих будущих «коллег по цеху», решила испытать глубину на себе и не пожалела.
Всё это время за ныряльщиками внимательно наблюдает инструктор Агата Чередник. Свою работу девушка выполняет не только на поверхности, но и при необходимости погружается вместе с другими спортсменами в воду.
Нырять подо льдом непросто и даже может быть опасно, поэтому на фридайверах вокруг талии завязывают страхующую верёвку, которую ребята по очереди контролируют. Кроме этого, перед тем, как войти в воду, на спортсменов надевают дополнительный груз в 10-12 кг.
«Нырять рекомендуется один раз в неделю, потому что, когда ты плывёшь, ты испытываешь большую нагрузку. В воде есть три типа плавучести: положительная до 10 метров глубины, нейтральная – от 10 метров до 12 метров и отрицательная. Мы плывём в положительной. Чтобы себя протолкнуть, нам нужно создать турбулентный поток, то есть быстро работать ластами. Поэтому это не так просто», – говорит Агата Чередник.
Чтобы было легче ориентироваться под толстым льдом, спортсмены протягивают между майнами трос. В этот день им впервые в жизни воспользовалась Екатерина. Она уже ныряла в бассейне и в море, но только летом, а зимой необходимы другие навыки.
«Под водой видно всё – и дно, и лёд, и верёвку-ориентир. В первый нырок от тревоги меня отвлекла более насущная проблема – из-за недогруза я всплывала и не могла нормально махнуть и плыть, потому что ласты бились об лёд. Хотелось поскорее дойти до майны, догрузиться и нырнуть нормально. Догрузилась. И нырнула ещё раз с совсем другим ощущением, глазела по сторонам, наслаждалась моментом. Потом ещё и ещё… И не хотелось, чтобы это заканчивалось!» – поделилась впечатлениями Екатерина.
