Новости Владивосток

«10 000 шагов к жизни»: физкультурную акцию провели на набережной Спортивной гавани (ФОТО)

Во Владивостоке прошла акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца. В её рамках врачи, медработники и обычные горожане призвали людей больше двигаться и прогулялись по набережной Спортивной гавани.

Началось мероприятие на водной станции ЦСКА с зарядки. В ней приняло участие около двух сотен горожан, среди которых были специалисты городской клинической больницы № 1, краевого клинического центра специализированных видов помощи, противотуберкулёзной детской больницы, поликлиник Владивостока и краевого перинатального центра. Старт этой акции дал губернатор Приморья Олег Кожемяко, он сделал вместе со всеми зарядку и поприветствовал всех участников физкультурного мероприятия.

«Лозунг этого мероприятия: 10 000 шагов к здоровому образу жизни. Мы все живём в век гиподинамии, когда все работают в офисах, за компьютерами и, конечно, двигаются мало. Для того чтобы восполнить двигательную активность, 10 000 шагов каждый день – это необходимость, чтобы быть молодым и энергичным», – рассказала главный врач краевой детской клинической больницы № 1 Инна Зеленкова.

После того как был дан старт, люди, вооружённые палками для скандинавской ходьбы – а некоторые без них, – прошли 10 000 шагов по набережной Спортивной гавани. Отметим, шагомеров в руках у участников не было, так что продолжительность дистанции для каждого из них могла варьироваться.

«Я занимаюсь ходьбой и гимнастикой цигун. На пенсии много свободного времени, а это полезно для здоровья. Ходьба помогает держать себя в тонусе и быть умственно и физически в форме, – отметила пенсионерка Зинаида Карпачёва. - Занимаюсь физкультурой второй год, самочувствие улучшилось. Меньше стало давление, и меньше стала беспокоить опорно-двигательная система. Действительно это очень полезно, и я всем рекомендовала заниматься скандинавской ходьбой».

После того, как завершилась акция «10 000 шагов», был дан старт ещё одному забегу – он также пропагандировал физическую активность среди жителей Владивостока. Победителей этого старта отметили призами.

«Ходьба доступна для любого возраста. Например, у нас присутствует коллектив дошкольного учреждения № 26, и у них проходят занятия для шестилеток по скандинавской ходьбе. Они ходят около километра. А сегодня у нас проходят соревнования по скандинавской ходьбе среди трудовых коллективов. Ходьба – это полезный вид спорта, он не травмирует», – сообщила участница акции Жанна Ивашкина.


Во Владивостоке прошла акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца — newsvl.ru Вначале прошла зарядка — newsvl.ru Провела зарядку Жанна Ивашкина — newsvl.ru В зарядке приняли участие все физкультурники — newsvl.ru Зарядку делал даже человек в костюме ростовой "ступни" — newsvl.ru Во время проведения акции можно было измерить давление — newsvl.ru Во время проведения акции можно было измерить давление — newsvl.ru Более 200 человек присоединились к акции — newsvl.ru Жанна Ивашкина пропагандирует скандинавскую ходьбу — newsvl.ru В зарядке принял участие губернатор Приморья Олег Кожемяко — newsvl.ru Олег Кожемяко поприветствовал собравшихся — newsvl.ru Много медиков вышло на старт этой акции — newsvl.ru Дан старт акции «10 000 шагов» — newsvl.ru В акции приняли участие как молодые люди, так и пожилые — newsvl.ru К акции присоединились сотрудники детской клинической больницы № 1 — newsvl.ru Во Владивостоке прошла акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца — newsvl.ru Люди двигались на набережной Спортивной гавани. Все врачи считают, что ходьба полезна для здоровья — newsvl.ru Все врачи считают, что ходьба полезна для здоровья — newsvl.ru Иногда участники акции смешивались с обычными горожанами, которые гуляли по набережной — newsvl.ru Все врачи считают, что ходьба полезна для здоровья — newsvl.ru Скандинавскую ходьбу ещё называют северной — newsvl.ru Во Владивостоке прошла акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца — newsvl.ru Ходьба доступна для любого возраста  — newsvl.ru Скандинавскую ходьбу ещё называют северной — newsvl.ru
Во Владивостоке прошла акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца — newsvl.ru Вначале прошла зарядка — newsvl.ru Провела зарядку Жанна Ивашкина — newsvl.ru В зарядке приняли участие все физкультурники — newsvl.ru Зарядку делал даже человек в костюме ростовой "ступни" — newsvl.ru Во время проведения акции можно было измерить давление — newsvl.ru Во время проведения акции можно было измерить давление — newsvl.ru Более 200 человек присоединились к акции — newsvl.ru Жанна Ивашкина пропагандирует скандинавскую ходьбу — newsvl.ru В зарядке принял участие губернатор Приморья Олег Кожемяко — newsvl.ru Олег Кожемяко поприветствовал собравшихся — newsvl.ru Много медиков вышло на старт этой акции — newsvl.ru Дан старт акции «10 000 шагов» — newsvl.ru В акции приняли участие как молодые люди, так и пожилые — newsvl.ru К акции присоединились сотрудники детской клинической больницы № 1 — newsvl.ru Во Владивостоке прошла акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца — newsvl.ru Люди двигались на набережной Спортивной гавани. Все врачи считают, что ходьба полезна для здоровья — newsvl.ru Все врачи считают, что ходьба полезна для здоровья — newsvl.ru Иногда участники акции смешивались с обычными горожанами, которые гуляли по набережной — newsvl.ru Все врачи считают, что ходьба полезна для здоровья — newsvl.ru Скандинавскую ходьбу ещё называют северной — newsvl.ru Во Владивостоке прошла акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца — newsvl.ru Ходьба доступна для любого возраста  — newsvl.ru Скандинавскую ходьбу ещё называют северной — newsvl.ru
Полная версия сайта