Новости Владивосток

Марафон «108 Сурья Намаскар» собрал владивостокцев на благотворительное занятие по йоге (ФОТО)

Восьмой благотворительный марафон «108 Сурья Намаскар», который традиционно собирает любителей йоги ко Дню защиты детей, прошел сегодня, 2 июня, на летней площадке яхт-клуба «Семь футов». Около 150 человек под руководством преподавателей сделали 108 циклов приветствия солнцу. Собранные деньги пойдут на обустройство приюта «Живая надежда».

«Каждый год благотворительный марафон проводится к 1 июня. Собранные средства обычно направлены детям, которые нуждаются в лечении. В этом году взносы пойдут в пользу приюта для мам с детьми «Живая надежда» (или «Ковчег надежды»). Сейчас в здании реконструируют третий этаж под комнаты для тех, кто находится в тяжелой жизненной ситуации», – рассказывает Ася Старицина, организатор марафона «108 Сурья Намаскар».

Мероприятие во Владивостоке проходит в восьмой раз. Взнос за участие – от 500 рублей. Тренировка начинается в 9:00. На набережной яхт-клуба «Семь футов» собрались около 150 человек. По просьбе организаторов многие пришли в белом. Медитативная практика занимает около двух часов. Перед началом участники делают разминку.

Юлия Хопта, сертифицированный учитель международной школы по йоге, находящейся в Индии, отмечает: «Сегодня делаем 108 кругов приветствия солнцу в классической традиции хатха-йоги. У нас собираются представители разных школ, есть много вариаций этого комплекса, поэтому стараемся сделать что-то знакомое для всех. Это своего рода динамическая медитация – человек работает наедине с собой».

На мероприятие приглашают и тех, кто не занимается йогой. Совершать все 108 циклов необязательно, можно сделать несколько упражнений. Практика подходит для всех: каждый может работать в своем темпе, если сложно – остановиться, отдохнуть и продолжить. Желающим предлагается внести благотворительный взнос и не участвуя в занятии.

«Знаю, что это традиционное мероприятие. Принимаю участие в первый раз, хотя йогой занимаюсь давно. Сегодня все сложилось: и погода отличная, и настроение. Нравится не только возможность собраться под открытым небом в хорошем месте, чтобы практиковать йогу, но и идея кому-то помочь», – говорит жительница Владивостока Мария Аралова.


Восьмой благотворительный марафон «108 Сурья Намаскар» прошел во Владивостоке — newsvl.ru Традиционно мероприятие собирает любителей йоги ко Дню защиты детей — newsvl.ru Для тренировки под открытым небом выбрали площадку яхт-клуба «Семь футов» — newsvl.ru Около 150 человек под руководством преподавателей сделали 108 циклов приветствия солнцу — newsvl.ru Собранные деньги пойдут на обустройство приюта «Живая надежда» — newsvl.ru Взнос за участие – от 500 рублей — newsvl.ru Тренировка началась в 9:00 — newsvl.ru По просьбе организаторов многие пришли в белом — newsvl.ru Медитативная практика занимает около двух часов — newsvl.ru Перед началом участники делают разминку — newsvl.ru "Это своего рода динамическая медитация – человек работает наедине с собой", - говорят преподаватели — newsvl.ru На мероприятие приглашают и тех, кто не занимается йогой — newsvl.ru Совершать все 108 циклов необязательно, можно сделать несколько упражнений — newsvl.ru Практика подходит для всех — newsvl.ru Каждый может работать в своем темпе — newsvl.ru Если сложно, можно остановиться, отдохнуть и продолжить — newsvl.ru Комплекс упражнений по-другому называется "Приветствие солнцу" — newsvl.ru «Сурья Намаскар» является одной из самых популярных и основных техник йоги — newsvl.ru Этот комплекс упражнений достаточно простой и при этом эффективный — newsvl.ru Практика выполняется в размеренном темпе — newsvl.ru Чтобы выполнить все 108 кругов, желательна физическая подготовка занимающихся йогой — newsvl.ru
Восьмой благотворительный марафон «108 Сурья Намаскар» прошел во Владивостоке — newsvl.ru Традиционно мероприятие собирает любителей йоги ко Дню защиты детей — newsvl.ru Для тренировки под открытым небом выбрали площадку яхт-клуба «Семь футов» — newsvl.ru Около 150 человек под руководством преподавателей сделали 108 циклов приветствия солнцу — newsvl.ru Собранные деньги пойдут на обустройство приюта «Живая надежда» — newsvl.ru Взнос за участие – от 500 рублей — newsvl.ru Тренировка началась в 9:00 — newsvl.ru По просьбе организаторов многие пришли в белом — newsvl.ru Медитативная практика занимает около двух часов — newsvl.ru Перед началом участники делают разминку — newsvl.ru "Это своего рода динамическая медитация – человек работает наедине с собой", - говорят преподаватели — newsvl.ru На мероприятие приглашают и тех, кто не занимается йогой — newsvl.ru Совершать все 108 циклов необязательно, можно сделать несколько упражнений — newsvl.ru Практика подходит для всех — newsvl.ru Каждый может работать в своем темпе — newsvl.ru Если сложно, можно остановиться, отдохнуть и продолжить — newsvl.ru Комплекс упражнений по-другому называется "Приветствие солнцу" — newsvl.ru «Сурья Намаскар» является одной из самых популярных и основных техник йоги — newsvl.ru Этот комплекс упражнений достаточно простой и при этом эффективный — newsvl.ru Практика выполняется в размеренном темпе — newsvl.ru Чтобы выполнить все 108 кругов, желательна физическая подготовка занимающихся йогой — newsvl.ru

Загружаем комментарии...

Полная версия сайта