Новости Владивосток

Будь здоров: жители Владивостока готовятся к сезону ОРЗ

Врачи отмечают повышение заболеваемости ОРВИ и гриппом в Приморье и прогнозируют, что в феврале респираторные вирусные заболевания превысят эпидпорог. О том, как не стать жертвой вирусной инфекции и не допустить осложнений со здоровьем, VL.ru побеседовал с Татьяной Минеевой – врачом с 39-летним медицинским стажем, заведующей кабинетом межведомственных и внешних связей краевого центра медпрофилактики «Владивостокского клинико-диагностического центра».

По данным Роспотребнадзора, в первую неделю февраля во Владивостоке зафиксировано превышение порога заболеваемости гриппом на 18,6%, эпидемиологическая ситуация оценивается как настороженная.

Чтобы не собрать «урожай» из вирусных инфекций, важно укреплять свой иммунитет, уметь различать симптомы заболеваний и грамотно их лечить. Как? Читайте в нашем ОРЗ-ликбезе.

Симптомы «зимних» заболеваний

Что со мной, доктор?

Лечение

«Простудная корзина»

Профилактика

Вакцинация

Симптомы «зимних» заболеваний

ОРВИ – это острая респираторная вирусная инфекция, которую вызывают более двухсот вирусов. В основном ОРВИ передаётся воздушно-капельным путём через органы дыхания: при близком контакте, разговоре, чихании. Провоцирующим фактором заболевания также является не по сезону лёгкая одежда, с которой можно прогадать из-за резких перепадов температуры воздуха в течение дня.

В Приморском крае подъём заболеваемости обычно происходит в феврале, но начинает регистрироваться намного раньше.

«Помню, несколько лет назад первые случаи гриппа были зарегистрированы в начале октября», – отмечает Татьяна Минеева.

Инкубационный период длится от нескольких часов до 7 дней, чаще – 3–4 дня, в зависимости от состояния иммунной системы организма.

К одной из самых распространённых инфекций, которая может вызвать респираторное заболевание, относится аденовирусная инфекция, которая встречается как у детей, так и у взрослых. Её симптомы – подъём температуры до 38–38,5 С, обильный насморк, кашель и зачастую гнойные выделения из носа. Нередко встречается и парагриппозная инфекция, которая часто сопровождается крупом – отёком гортани.

К самым известным заболеваниям, вызванным вирусами, относится ринит – банальный насморк, который сопровождается невысокой температурой тела. Более острая форма заболевания – ангина (острый тонзиллит), для которой характерны высокая температура, озноб и воспаление нёбных миндалин с выраженным белым налётом. Зимой ангиной болеют реже, чем летом, но если заболевание хроническое, то на фоне переохлаждения вирусная инфекция может вызвать обострение болезни. Точно так же вирусы могут спровоцировать и острый бронхит – воспаление лёгких. Заболевание обычно начинается с першения в горле и продолжается сильным кашлем, который затягивается на несколько недель. В начале кашель чаще сухой, но позже становится влажным, с жёлтой или зеленоватой мокротой.

Главный же «лидер» в этом списке – всем известный грипп, который протекает тяжелее других ОРВИ и чаще всего ведёт к осложнениям. Его отличительная черта – резкий скачок температуры до 39 С, который позволяет определить не только день, но и час заболевания. Основные симптомы – головная боль, рези в глазах, ломота во всём теле, боль в мышцах, а через день или два ещё и насморк с кашлем. Кроме того, грипп нередко осложняется пневмонией – воспалением лёгких, особенно у маленьких детей и людей пожилого возраста, старше 60 лет.

«Как правило, вирус приносит в дом детвора, – рассказывает врач. – И мной была замечена такая интересная последовательность: когда вся семья заболевает одновременно, мама покоряется болезни в последнюю очередь. Видимо, у мам вырабатываются какие-то защитные антитела, ведь им нужно заботиться о всей своей семье! И только когда все встают на ноги, иммунная защита у женщины падает, и она заболевает».

Что со мной, доктор?

Нарастание симптомов при ОРВИ может продолжаться в течение одного-трёх дней. Потом наступают «критические дни», когда человек чувствует себя совершенно разбитым. Затем все признаки болезни постепенно идут на спад, и через 6-7 дней наступает выздоровление, а небольшое недомогание может сохраняться ещё около двух недель.

Несмотря на то, что некоторые симптомы проявляются достаточно ярко, самостоятельно определить диагноз нельзя. Даже врач не вправе устанавливать, какая конкретно инфекция у пациента: выявить наличие того или иного вируса может только лабораторное исследование. Сдать все анализы можно бесплатно в поликлинике.

Если же инфекция застала врасплох, обслуживание в поликлинике не устраивает, а стоять в очереди на приём к врачу нет времени, то за медицинской помощью можно обратиться и в платную клинику. Во Владивостоке терапевтические услуги предоставляют частные медицинские центры и учреждения – «Фальк», «ПримаМед», «Мечников Плюс», «Личный доктор» и другие. В среднем первичный приём к терапевту будет стоить от 1500 до 2000 рублей. За каждый повторный приём также придётся заплатить, правда, уже меньше на 300–500 рублей. А чтобы сдать каждый из анализов, крови и мочи, с пациента возьмут примерно 500–1500 рублей.

«Можно ли лечиться самостоятельно? Категорически нет, – решительно отвечает Татьяна Минеева. – Во избежание тяжёлых последствий необходима консультация врача. Я знаю, что люди любят принимать какие-нибудь таблетки и тут же бежать на работу, отправлять своих детей в школу. Но, во-первых, это чревато распространением инфекции. Во-вторых, пущенная на самотёк инфекция может вызвать обострение хронических заболеваний».

По словам врача, родители часто не обращают внимания на состояние своих детей, когда те начинают жаловаться на головную боль, недомогание: думают, что ребёнок просто отлынивает от занятий в школе. Однако это первый тревожный звонок, и нужно сразу измерить температуру ребёнка и записаться к терапевту.

Лечение 

Когда вирусная инфекция окончательно сломила защитные силы организма, первым делом нужно снизить риск распространения инфекции. Для этого следует пользоваться одноразовыми масками и индивидуальными респираторами. «Аптечные» маски нужно носить цветной стороной внутрь. Цветной слой содержит бактерицидную пропитку, она и должна быть на лице. Маски нужно менять каждые два-три часа.

Следующий шаг – покупка противовирусных препаратов. «Вопрос о применении антибиотиков и других лекарственных препаратов решает только врач», – настаивают медики. Но если совершать покупку самостоятельно, важно внимательно читать аннотации и учитывать имеющиеся противопоказания и возрастные ограничения.

Обычно с вирусной инфекцией борются комплексно, действуя на каждый симптом – заложенность носа, боль в горле, высокую температуру тела, – поэтому при респираторных заболеваниях приобретают сразу несколько лекарств.

В «простудную корзину» больного обычно входят:

Противовирусные препараты:
Ремантадин (таблетки) – 50 руб.
Кагоцел (таблетки) – 210 руб.
Анаферон (таблетки) – 280 руб.
АнтиГриппин (шипучие таблетки) – 370 руб.
Ингаверин (капсулы) – 470 руб.
Амиксин (таблетки) – 680 руб.

Аэрозоли для горла:
Ингалипт – 130 руб.
Гексорал – 350 руб.
Стопангин – 400 руб.
Биопарокс – 600 руб.

Препараты для полоскания:
Фурацилин – 40 руб.
Ротокан – 120 руб.
Хлорофиллипт – 400 руб.

Капли и спреи для носа:
Тизин (спрей) – 100 руб.
Називин (капли) – 170 руб.
Пиносол (капли) – 200 руб.
Аквалор (промывающий спрей) – 450 руб.

И если для школьника «простудиться» – повод остаться дома и пропустить пару-тройку занятий в школе, то для взрослого – занятие невыгодное. За всю покупку, в которую войдут по одному средству из каждой категории, придётся выложить от 350 рублей до 1 000 и 2 000, за средства подороже. Отметим, что врач подбирает препараты индивидуально, поэтому цена вопроса зависит от поставленного диагноза и формы протекания болезни – лёгкой или тяжёлой.

Профилактика

Для повышения защитных сил организма следует применять поливитаминные препараты, которые содержат витамины А, С, группы В, Е и аскорбиновую кислоту. «Из мультивитаминов я бы рекомендовала "Алфавит" и "Дуовит", в них витамины и микроэлементы разделены и содержатся в таблетках разного цвета. Одновременное их сочетание не всегда эффективно, а вот применение в разное время дня – очень действенно», – объясняет врач.

Риск заражения ОРВИ снижает и оксолиновая мазь, которой обрабатывают носовые ходы после предварительного промывания водой. Но главное – как можно чаще мыть руки: вирусы оседают на поверхностях дверных ручек, перил, сидениях в общественном транспорте и сохраняются на них в течение нескольких часов.

Чтобы избежать обострения ангины в зимний период, врачи советуют наблюдаться у лора и регулярно полоскать горло настоем ромашки, календулы или раствором из соли, соды и йода.

Стоит также помнить, что Приморский край богат растительными адаптогенами, способными повышать сопротивляемость организма к вредному воздействию внешней среды. К ним относятся элеутерококк, заманиха, аралия, лимонник, боярышник, женьшень, шиповник, а также адаптогены морского происхождения, например, ламинарии. Главное помнить, что в острый период болезни их принимать нельзя и лучше проконсультироваться с врачом.

Среди современных средств профилактики ОРВИ и гриппа широкое распространение получил «блокатор вирусов», куда входит диоксид хлора. По мнению японских учёных, это химическое соединение блокирует распространение и передачу вирусов и бактерий, окисляя их белковую структуру. Своё действие «бейдж» распространяет чуть ли не на метр и помимо вирусов и бактерий устраняет неприятные запахи и возбудители аллергии.

Но с рекомендациями в сторону новомодных средств профилактики врачи пока не спешат. «Главный принцип медицины – "не навредить". Если людям это помогает психологически, почему бы и нет, но "блокатор" относится к неофициальной медицине, эффективность его не доказана. Предполагаю, что он действует как чеснок, который мы вешали детям на шею: в качестве основного средства профилактики он не годился, но люди верили. Тем ни менее несколько врачей из другого отделения такие "бейджи" носят, а моя маленькая внучка ходит с ним в школу – уже третий год не болеет», – отметила Ольга Дадалова, работница стационара больницы Рыбаков.

Вакцинация

Вышеперечисленные средства профилактики распространяются преимущественно на ОРВИ. Для профилактики гриппа свою актуальность сохраняет вакцинация. По данным управления Роспотребнадзора по Приморскому краю, за этот эпидемический сезон в крае привилось 633 358 человек, а охват прививками составил 34,8%. В эти цифры вошли группы риска – маленькие дети и школьники, студенты, педагоги, медработники, люди, страдающие хроническими заболеваниями, пенсионеры. Кроме того, многие люди привились и по желанию.

Прививку необходимо делать ежегодно, так как в течение года происходит утрата иммунитета. Вдобавок ежегодная иммунизация необходима в связи с изменчивостью вируса и обновлением состава вакцины. И например, в этом году в состав вакцины входил штамм А(H3N2), который циркулируется преимущественно на территории Приморского края.

Вакцинные препараты содержат компоненты, защищающие организм человека как от гриппа А, который чаще встречается у детей, так и от гриппа типа В, свойственный всем возрастным категориям. «К сожалению, родители часто отказываются от прививок своим детям. Они слышат много разной информации "за" и "против", а человек, особенно мама, прежде всего, будет искать какие-то "против", не понимая, что в данном случае отказ от иммунизации может нанести только вред», – отмечает Татьяна Минеева.

После вакцинации может быть повышение температуры, покраснение и уплотнение в месте инъекции, но это нормально. Так организм запоминает ту инфекцию, против которой сделана прививка.

Напомним, что дети и взрослые прививаются по Национальному календарю профилактических прививок, а вопрос о вакцинации решает врач.

Информация о врачах и медицинских учреждениях Владивостока в разделе «Врачи Владивостока» на VL.ru. 

Альбина Радченко (текст), Антон Балашов (фото)

 

ИМЕЮТСЯ 

 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

 

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ

 

СПЕЦИАЛИСТА.

Татьяна Минеева, врач с 39-летним медицинским стажем — newsvl.ru Татьяна Минеева, заведующая кабинетом межведомственных и внешних связей краевого центра медпрофилактики «Владивостокского клинико-диагностического центра» — newsvl.ru По данным Роспотребнадзора, в первую неделю февраля во Владивостоке зафиксировано превышение порога заболеваемости гриппом на 18,6%, эпидемиологическая ситуация оценивается как настороженная — newsvl.ru Врачи отмечают повышение заболеваемости ОРВИ и гриппом в Приморье и прогнозируют, что в феврале респираторные вирусные заболевания превысят эпидпорог — newsvl.ru
Татьяна Минеева, врач с 39-летним медицинским стажем — newsvl.ru Татьяна Минеева, заведующая кабинетом межведомственных и внешних связей краевого центра медпрофилактики «Владивостокского клинико-диагностического центра» — newsvl.ru По данным Роспотребнадзора, в первую неделю февраля во Владивостоке зафиксировано превышение порога заболеваемости гриппом на 18,6%, эпидемиологическая ситуация оценивается как настороженная — newsvl.ru Врачи отмечают повышение заболеваемости ОРВИ и гриппом в Приморье и прогнозируют, что в феврале респираторные вирусные заболевания превысят эпидпорог — newsvl.ru
Полная версия сайта