Новости Владивосток

Во Владивостоке состоится открытый урок по йоге для детей и родителей

В среду, 2 марта, во Владивостоке состоится бесплатное ознакомительное занятие по йоге для детей. Принять участие в занятии приглашаются ребята от 6 лет. Под руководством преподавателя с семилетним стажем Василисы Тимербаевой дети познакомятся с элементами классической хатха-йоги, стрейчинга и пилатеса.

Урок по йоге пройдет в зале на Тобольской, 11. Он оснащен всем необходимым. По словам организаторов, на первом этапе строгих правил по выбору одежды нет. Главное, чтобы она была свободная и не сковывала движения.

«На тренировке мы выполним упражнение, которое поможет расслабить мышцы и связки. Я помогу подобрать нужную технику, которая потребуется в определенный момент. Группа у нас небольшая, и каждому ребенку будет уделено достаточное внимание», - рассказывает преподаватель детской йоги Василиса Тимербаева.

Когда ребенку начинать занятия йогой, какие она несет в себе аспекты, а также плюсы и минусы таких видов упражнений можно узнать в разделе «Детки на VL.ru».

Для посещения мастер-класса необходимо обязательна предварительная запись по тел. +7(423) 292-58-80.

Загружаем комментарии...

Полная версия сайта