Новости Владивосток

Любители йоги встретили воскресное утро во Владивостоке (ФОТО)

Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича. Оно состоялось в рамках проекта «Yoga Morning Vladivostok». В этот раз занятие провела преподаватель студии «YogiHall» Катерина Гончарова.

Занятие началось в 08.30 и по плану должно было кончиться в 10.00. Но преподаватель и все пришедшие так увлеклись, что посвятили «владивостокской утренней йоге» дополнительные  полчаса.

Руководитель проекта «Yoga Morning Vladivostok» Елена Киллякова напомнила, что первое открытое занятие на набережной Цесаревича состоялось в прошлом году в День молодежи. С тех пор при подходящей погоде занятия проходят регулярно. Преподаватели меняются, представляют разные направления йоги. В этот раз Катерина Гончарова представила Кундалини-йогу.

Кундалини-йога - это система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр. Пранаяма – управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Асаны – положения тела.

По словам Катерины Гончаровой, кундалини-йога отличается тем, что задания не делятся на «для начинающих» и более сложные. Все задания простые. И можно улучшать их выполнение бесконечно. По мнению Катерины Гончаровой, кундалини-йога может быть привлекательной для многих тем, что неизменно положительный результат, даже в практике самостоятельных занятий.

Среди участников мероприятия было несколько человек, впервые занявшихся йогой. Один из них – Сергей Дорошенко – рассказал корреспонденту VL.ru, что всегда интересовался физической культурой. Йога вызвала интерес потому, что это не только физическое развитие, но и духовная практика.


Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru По словам Катерины Гончаровой, Кундалини-йога отличается тем, что задания не делятся на «для начинающих» и более сложные — newsvl.ru По словам Катерины Гончаровой, Кундалини-йога отличается тем, что задания не делятся на «для начинающих» и более сложные — newsvl.ru Пранаяма – управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Асаны – положения тела — newsvl.ru Преподаватели меняются, представляют разные направления йоги — newsvl.ru Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru Занятие началось в 08.30 и по плану должно было кончиться в 10.00. Но преподаватель и все пришедшие так увлеклись, что посвятили «владивостокской утренней йоге» дополнительные  полчаса. — newsvl.ru Пранаяма – управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Асаны – положения тела — newsvl.ru Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru Любители йоги встретили воскресное утро во Владивостоке — newsvl.ru Занятие началось в 08.30 и по плану должно было кончиться в 10.00. Но преподаватель и все пришедшие так увлеклись, что посвятили «владивостокской утренней йоге» дополнительные  полчаса. — newsvl.ru Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru Пранаяма – управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Асаны – положения тела — newsvl.ru Любители йоги встретили воскресное утро во Владивостоке — newsvl.ru Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru Пранаяма – управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Асаны – положения тела — newsvl.ru Любители йоги встретили воскресное утро во Владивостоке — newsvl.ru
Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru По словам Катерины Гончаровой, Кундалини-йога отличается тем, что задания не делятся на «для начинающих» и более сложные — newsvl.ru По словам Катерины Гончаровой, Кундалини-йога отличается тем, что задания не делятся на «для начинающих» и более сложные — newsvl.ru Пранаяма – управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Асаны – положения тела — newsvl.ru Преподаватели меняются, представляют разные направления йоги — newsvl.ru Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru Занятие началось в 08.30 и по плану должно было кончиться в 10.00. Но преподаватель и все пришедшие так увлеклись, что посвятили «владивостокской утренней йоге» дополнительные  полчаса. — newsvl.ru Пранаяма – управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Асаны – положения тела — newsvl.ru Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru Любители йоги встретили воскресное утро во Владивостоке — newsvl.ru Занятие началось в 08.30 и по плану должно было кончиться в 10.00. Но преподаватель и все пришедшие так увлеклись, что посвятили «владивостокской утренней йоге» дополнительные  полчаса. — newsvl.ru Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru Пранаяма – управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Асаны – положения тела — newsvl.ru Любители йоги встретили воскресное утро во Владивостоке — newsvl.ru Воскресенье, 2 августа, около 30 владивостокских любителей йоги встретили очередным открытым занятием на набережной Цесаревича — newsvl.ru Пранаяма – управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Асаны – положения тела — newsvl.ru Любители йоги встретили воскресное утро во Владивостоке — newsvl.ru
Пришлите свою новость
Полная версия сайта