Новости Владивосток

Чемпион мира по фитнесу провёл открытую тренировку на набережной Цесаревича (ФОТО; ВИДЕО)

Трёхкратный чемпион мира по фитнесу, победитель знаменитого шоу бодибилдеров «Арнольд Классик», заслуженный мастер спорта Дмитрий Яшанькин 8 апреля провел во Владивостоке тренировку под открытым небом, в которой могли принять участие все желающие.

Часовое занятие прошло на набережной Цесаревича, где каждый день и так собирается немало любителей спорта.

Константин Зырянов, организатор приезда Дмитрия Яшанькина во Владивосток, рассказал о главной идее проекта:

«Не у всех желающих была возможность посетить семинар Дмитрия в одном из спортивных клубов города. Именно поэтому известный тренер проявил инициативу и решил провести открытую тренировку. Любой прохожий может присоединиться к занятиям и освоить базовые упражнения, сделать разминку».

Тренировка длилась около часа. Поддержать Яшанькина пришли профессиональные спортсмены, танцоры и просто любители активного образа жизни. Занятие было комплексным, включающим в себя несколько силовых элементов, несколько кардио-упражнений и упражнений на дыхание.

Сам Дмитрий в последний раз был во Владивостоке больше десяти лет назад. Говорит, здесь здорово всё изменилось, стало более цивилизованным, радостным и отзывчивым.

«Два дня подряд на мастер-классе мы отлично проводили время! Желающих оказалось больше ста человек. Мне очень нравится, что люди поддерживают спорт и готовы им заниматься. Моя жена тоже спортсмен, мы дополняем и уравновешиваем друг друга.

Я вижу, что многие девушки стали заниматься спортом, следить за своей фигурой. И благодаря, наверное, вашему фестивалю Pacific Strong вся страна теперь знает, что Владивосток охотно принимает участие в спортивной жизни. На это приятно смотреть не только мне, как профессионалу, - судя по количеству зрителей, все приветствуют эти начинания».

Место для тренировки было выбрано неслучайно – занятия на свежем воздухе способствуют быстрому сжиганию жиров. Кислород активно участвует в процессе окисления, поэтому те, кто занимается на улице, по мнению Дмитрия, выигрывают даже больше, чем во время тренировки в зале.

Одна из участниц открытого занятия, Виолетта, поделилась впечатлениями:

«Дмитрий Яшанькин – очень известный человек в сфере фитнеса и бодибилдинга. Мне хотелось попасть к нему на тренировку. Я узнала некоторые новые упражнения, которые помогут мне по-другому подойти к дальнейшему процессу тренинга. Тренировки на свежем воздухе я поддерживаю, тем более что погода наконец-то установилась тёплая и солнечная. Считаю, что нужно однозначно популяризировать у нас в городе спорт и фитнес, и такие люди, как Дмитрий, могут нам в этом помочь».

ВИДЕО:

Чемпион мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин провёл открытую тренировку — newsvl.ru Любители активного образа жизни поддержали инициативу — newsvl.ru Тренировка включала в себя комплексные упражнения — newsvl.ru Участники "на позитиве" — newsvl.ru Тренировка началась с простой разминки — newsvl.ru Присоединиться мог любой желающий — newsvl.ru Тёплая погода способствовала хорошему настроению — newsvl.ru Дмитрия Яшанькин считает, что Владивосток сделал в спорте большой шаг вперёд — newsvl.ru Польза для всех сразу — newsvl.ru Яшанькин активно общался с публикой — newsvl.ru Короткая передышка — newsvl.ru Упражнение на восстановление дыхания — newsvl.ru Тренировки на свежем воздухеспособствуют скорейшему сжиганию жиров — newsvl.ru Дмитрий - неоднократный победитель мировых соревнований по фитнесу — newsvl.ru К тренировке присоединились профессиональные спортсмены... — newsvl.ru ...и любители активного отдыха — newsvl.ru Тренировка длилась около часа — newsvl.ru
Чемпион мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин провёл открытую тренировку — newsvl.ru Любители активного образа жизни поддержали инициативу — newsvl.ru Тренировка включала в себя комплексные упражнения — newsvl.ru Участники "на позитиве" — newsvl.ru Тренировка началась с простой разминки — newsvl.ru Присоединиться мог любой желающий — newsvl.ru Тёплая погода способствовала хорошему настроению — newsvl.ru Дмитрия Яшанькин считает, что Владивосток сделал в спорте большой шаг вперёд — newsvl.ru Польза для всех сразу — newsvl.ru Яшанькин активно общался с публикой — newsvl.ru Короткая передышка — newsvl.ru Упражнение на восстановление дыхания — newsvl.ru Тренировки на свежем воздухеспособствуют скорейшему сжиганию жиров — newsvl.ru Дмитрий - неоднократный победитель мировых соревнований по фитнесу — newsvl.ru К тренировке присоединились профессиональные спортсмены... — newsvl.ru ...и любители активного отдыха — newsvl.ru Тренировка длилась около часа — newsvl.ru

Загружаем комментарии...

Полная версия сайта