Новости Владивосток

Фитнес-клуб «Мастер Джим» презентует новые для приморцев программы для похудения

Быть здоровым и красивым – задача для каждого успешного человека, считают специалисты фитнес-клуба «Мастер Джим». Быть здоровым значит  быть в тренде, соответствовать моде, идти в ногу со временем. Достигнуть заветной цели с пользой и в удовольствие поможет «Мастер Джим».

Каждый из нас рано или поздно приходит к решению заниматься своим организмом и телом, но не все понимают, как эффективно и грамотно сделать это. В любом деле, тем более, таком как здоровье, важен специалист с большой буквы, который сориентирует в выборе верной дороги: врач, наставник, фитнес-инструктор: одним словом, целая квалифицированная команда, которая собрана в фитнес-клубе «Мастер Джим».

Многие жители Приморья наслышаны о клубе, и этот факт отнюдь не удивляет - ведь уже 12 лет ФК «Мастер Джим» привлекает всех желающих вести спортивный, а главное, здоровый образ жизни, предлагая не только многообразие групповых занятий, и эффективные персональные тренировки.

Казалось бы, чем еще может удивить постоянных клиентов и новичков известный по всему Приморскому краю фитнес-клуб? Ведь сейчас на рынке услуг представлено изобилие различных программ, которыми пестрит рекламное пространство,  все из которых обещают результат! Но для того, чтобы достигнуть результата в действительности, а не на словах, необходимы безошибочные и последовательные шаги и, безусловно, грамотные наставники.

Информация о новых лицензионных и популярных  во всем мире групповых программах, которые появились в сети фитнес-клубов «Мастер Джим» Владивосток, Уссурийск, Находка предоставлена фитнес - директором  Яной Варнаковой:

«Да, мы, действительно, ежегодно вводим новинки, но перед тем как это сделать, досконально изучаем международный фитнес-рынок, выбираем безопасные, проверенные и самые эффективные тренировочные программы. После чего обучаем им наших тренеров.  Последнее наше открытие, которое «побило» все рейтинги по посещаемости в мире – это  танцевальная программа Zumba fitness.  За ней мы направляли наших инструкторов групповых программ из всех филиалов сети специально в Москву, т.к. только там и в Санкт – Петербурге проводятся семинары и сертификация по данной программе. Могу смело заявить, что мы первые и пока единственные во всем Приморском крае и регионе, кто имеет право преподавать Зумбу и называться Official Zumba Instructor.

Эта тренировка состоит  из зажигательных движений латиноамериканских и других международных музыкальных стилей. Основные ритмы – это меренге, сальса, реггетон и  кумбия.   Данное направление зародилось в Колумбии в 90-х годах ХХ века, автор - хореограф Альберто «Бето» Перес, совместивший латиноамериканские танцы и разные упражнения для похудения, в одну тренировку. Zumba fitness  является хорошей кардиотренировкой, позволяющей худеть, поддерживать форму, моделировать тело, развивать чувство ритма и пластику. Засчет многократного повторения дается нагрузка на мышцы, тренируется сердечнососудистая и дыхательная система, тем самым повышается общий уровень выносливости организма.  Также важно, что для этих занятий не нужна какая-либо специальная подготовка, не важно, какой у человека на уровень физической подготовки, возраст или пол: базовые шаги подойдут каждому. А сколько положительных эмоций! Ведь недаром эту тренировку называют зажигательной фитнес–вечеринкой. Это весело, легко, доступно и эффективно!

И еще одна новинка в наших клубах это программа B.E.S.T.fit - целостный функциональный тренинг. Это новейшая фантастическая тренировка, включающая высокоинтенсивную кардионагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику mindbody. Упражнения эффективны и подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Данная программа состоит из разнообразных  блоков упражнений с прогрессиями и модификациями. Начинается она с хорошей подготовки к тренировке - более длительной разминки, в отличие от других программ и вовлечением в работу как можно больше мышц тела. Здесь мы тренируем силу, скорость, выносливость, гибкость (подвижность), координацию движений. Это 100% жиросжигания, оптимизация энергообмена.

Для изучения этой программы мы приглашали специалистов компании «ITS» из Москвы во Владивосток. И снова  инструкторы сети ф/к «Мастер Джим» несколько дней разбирались в особенностях и принципах этой тренировки, оттачивали технику упражнений, прочувствовав эффективность программы на себе».

Надо отметить, что  команда фитнес – инструкторов сети «Мастер Джим» - это энергичные, целеустремленные новаторы, готовые неустанно  учиться, не останавливаться на достигнутом, и, главное,  передавать свой опыт, поклонникам здорового образа жизни, даря им красивые тела и позитивные эмоции. Поэтому они являются квалифицированными профессионалами своего дела, харизматичными тренерами, которые горят желанием работать и дарить радость и пользу всем клиентам фитнес – клуба.

Лето – это не только период, когда о красоте тела вспоминают чаще всего, но и самое выгодное время для приобретения клубной карты «Мастер Джим». В каждом филиале действует определенная бонусная программа, которая почти на 50%  выгоднее, чем  обычная действующая тарифная сетка. Кроме того, приобретая карту летом, можно начать заниматься только в сентябре, вернувшись из летнего отпуска.

«Мастер Джим» приглашает присоединиться к единомышленникам  - успешным, энергичным,  красивым и здоровым людям!
http://www.mastergym.ru/vladivostok/

На правах рекламы

Быть здоровым и красивым – задача для каждого успешного человека, считают специалисты фитнес-клуба «Мастер Джим» — newsvl.ru Все рейтинги по посещаемости в мире побила  танцевальная программа Zumba fitness — newsvl.ru «Мастер Джим» приглашает присоединиться к единомышленникам  - успешным, энергичным, красивым и здоровым людям! — newsvl.ru Сертификат - Зумба — newsvl.ru
Быть здоровым и красивым – задача для каждого успешного человека, считают специалисты фитнес-клуба «Мастер Джим» — newsvl.ru Все рейтинги по посещаемости в мире побила  танцевальная программа Zumba fitness — newsvl.ru «Мастер Джим» приглашает присоединиться к единомышленникам  - успешным, энергичным, красивым и здоровым людям! — newsvl.ru Сертификат - Зумба — newsvl.ru
Полная версия сайта