Новости Владивосток

Школьников Владивостока научили дыханию Восточного Дракона (ФОТО)

Впервые во Владивостоке состоялся мастер-класс по спортивному кунг-фу. Его провел Александр Каплин - специалист по кунг-фу, автор учебных пособий по цигун – терапии «Метод дыхания Восточного Дракона» и кунг- фу «Воины Света».

"Вот смотрите, я почти ничего не делаю, а мой противник падает. И никаких усилий я к этому не прилагаю - Александр Каплин показывает преимущества кунг-фу на своем воспитаннике - Он лежит, а я могу идти дальше".

В спортивном зале школы № 42 собралось около 30 ребят из Находки и Владивостока чтобы поучаствовать в мастер-классе председателя федерации ушу города Находки. Александр Каплан начинает с теории - рассказывает о контроле над дыханием, поясами и своем прошлом.

Он служил в ВДВ и имеет черный пояс по тхэквандо и карате. Он считает, что основа здорового образа жизни - это утренняя зарядка, а источник долголетия - правильное дыхание. По его словам, каждый боец должен быть готовым к любому поединку, включая пьяную драку с вооруженным ножом человеком, но для этого необязательно прилагать огромные усилия.

"Мне неинтересно заниматься боксом, - говорит он, - Эффективная атака, и надежная защита - вот
самые главные составляющие успешного боя".

В практической части мастер-класса, Александр Каплин предложил своим воспитанникам из школы ушу Находки показать, что необходимо сделать, чтобы получить пояс.

"Белый пояс - это чистый лист, - рассказывает Александр Витальевич - на нем учитель пишет иероглифы. Зеленый - это способность почувствовать в себе силы природы и ощутить ритм поединка. Пояса - это не просто показатель уровня, они показывают энергетику организма. А кунг-фу это вообще залог долголетия и здорового образа жизни".

Иван Белозеров, специально для VL.ru

Тренерский состав — newsvl.ru Александр Каплин, председатель федерации ушу г. Находка — newsvl.ru Разминка перед занятиями — newsvl.ru Основной целью проведения мастер-класса является пропаганда здорового образа жизни — newsvl.ru Александр Каплин показывает правильное выполнение приема — newsvl.ru Даже в неравном бою ты должен выйти победителем — newsvl.ru Определение уровня подготовки спортсменов по самообороне Кунг фу осуществляется с помощью ежегодной аттестации на пояса — newsvl.ru «Воины Света» — newsvl.ru Боевое дыхание используется для повышения уровня мастерства спортсменов и эффективности приемов самообороны кунг-фу — newsvl.ru Практическая часть мастер-класса — newsvl.ru
Тренерский состав — newsvl.ru Александр Каплин, председатель федерации ушу г. Находка — newsvl.ru Разминка перед занятиями — newsvl.ru Основной целью проведения мастер-класса является пропаганда здорового образа жизни — newsvl.ru Александр Каплин показывает правильное выполнение приема — newsvl.ru Даже в неравном бою ты должен выйти победителем — newsvl.ru Определение уровня подготовки спортсменов по самообороне Кунг фу осуществляется с помощью ежегодной аттестации на пояса — newsvl.ru «Воины Света» — newsvl.ru Боевое дыхание используется для повышения уровня мастерства спортсменов и эффективности приемов самообороны кунг-фу — newsvl.ru Практическая часть мастер-класса — newsvl.ru
Пришлите свою новость
Полная версия сайта