Новости Владивосток

Роспотребнадзор посоветовал россиянам соблюдать очередность блюд за новогодним столом

Роспотребнадзор призвал не пропускать приемы пищи в течение 31 декабря и соблюдать очередность блюд за новогодним столом, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу ведомства. 

«Соблюдайте очередность блюд. Диетологами доказано: самое оптимальное – съедать сначала салат, а затем уже более сытные вторые блюда и горячее. Пусть на столе больше будет овощных салатов и закусок. Не нужно стремиться попробовать абсолютно все блюда. Чем разнообразнее все отведанное за праздничным столом, тем больше нагрузка на пищеварительную систему», – предупреждает ведомство.

Специалисты также призывают россиян не садиться за праздничный стол голодными и не пропускать приемы пищи в течение 31 декабря. Также Роспотребнадзор посоветовал избегать долгих застолий – рекомендуется устраивать конкурсы и прогулки на свежем воздухе и танцевать.

Наибольшую опасность в плане возникновения инфекции, по мнению специалистов, представляют многокомпонентные салаты (в первую очередь заправленные майонезом и сметаной), кондитерские изделия с кремом, шаурма, изделия из рубленого мяса (котлеты, рулеты, паштеты), студень и холодец. 

 

Загружаем комментарии...

Полная версия сайта